Μητρικός θηλασμός.
Γιατί είναι τόσο σπουδαίος!
Το μητρικό γάλα περιέχει ποικίλους αντιλοιμώδεις παράγοντες και ανοσοκύτταρα που προστατεύουν το βρέφος από την πρόκληση λοιμώξεων, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Αδιαθεσία, διάρροια, λοιμώξεις του αναπνευστικού, ωτίτιδες και ουρολοιμώξεις εμφανίζονται πιο συχνά στα μωρά που δεν λαμβάνουν γάλα μητρικό, αλλά του εμπορίου.
Ο θηλασμός θα συνεχίσει να ευνοεί το μωρό σας, καθώς αυτό θα μεγαλώνει. Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι τα μωρά που έχουν θηλάσει παρουσιάζουν καλύτερη διανοητική ανάπτυξη σε σχέση με τα άλλα.
Η διαφορά αυτή αποδοθεί στην απουσία από κάθε άλλο εναλλακτικό είδος διατροφής, των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων μακράς αλύσου ( ιδιαίτερα αραχιδονικού και δοκοεξανοικού οξέος (DHA) τα οποία είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος.
Τα παιδιά, επίσης που στη βρεφική τους ηλικία σιτίστηκαν μόνο με εναλλακτικά είδη διατροφής είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση εκζέματος, διαβήτη, καθώς και υψηλότερης αρτηριακής πίεσης, από αντίστοιχα παιδιά που σιτίστηκαν με θηλασμό.
Ο θηλασμός παρουσιάζει πλεονεκτήματα εξίσου σημαντικά και για τις ίδιες τις μητέρες. Βοηθάει στην ευκολότερη απώλεια βάρους μετά τον τοκετό, προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών και μειώνει τον κίνδυνο για αναπτυξη οστεοπόρωσης
Θυμηθείτε:
Το δικό σας γάλα είναι ιδανικό για το μωρό σας, καθώς η σύνθεσή του προσαρμόζεται έτσι ώστε να καλύπτει τις ιδιαίτερες και διαρκώς μεταβαλλόμενες ανάγκες του. Για τα περισσότερα μωρά, το μητρικό γάλα από μόνο του είναι επαρκές ώστε να καλύψει τις διατροφικές τους ανάγκες περίπου ως την ηλικία των 6 μηνών!
